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今天我給大家分享一下氧氣的重要性以及缺氧對人體的危害

氧氣的重要性

缺氧，就這兩個字，可以說是一切慢性疾病的根源。如你所知道的，高血壓、糖尿病、心臟病、中風、癌癥的發生，全部都跟缺氧有關！更不用說：牛皮癬、類風濕關節炎、紅斑狼瘡、哮喘這些疾病了。  

缺氧氣危害 

整個身體，就是一個儲存氧氣的容器。水、血液、蛋白質都是氧氣的載體。江河湖泊中如果缺氧，水質就會發臭，魚兒就會死亡！血液中如果缺氧，心臟就會持續跳動加快，血壓就會升高、血管的壓力增加、腦溢血中風就可能隨時發生。

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蛋白質的重要功能就是攜帶和儲存氧氣，如果環境本身缺氧，那么即便蛋白質供應充足也無法發揮功能。

身體釋放能量，無論是由蛋白質，還是脂肪、碳水化合物轉化而來，都需要消耗大量的氧氣。在缺氧狀態下，木炭、木材、石油的燃燒都會釋放大量毒氣，而氧氣充足就不會。煤在缺氧狀態下燃燒釋放的毒氣更是可以隨時致命！蛋白質、脂肪、糖類在缺氧狀態下的燃燒，情況也是一樣，將產生大量的自由基，導致肌體的衰老和變異。

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糖的無氧酵解是誘發癌癥的一個非常重要的因素，而缺氧也將使糖難以被利用。糖尿病病人只要每天增加呼吸的量，增加血液中的氧氣，血糖一定會有所下降。