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今天我給大家分享一下氧氣的重要性以及缺氧對(duì)人體的危害

氧氣的重要性

缺氧，就這兩個(gè)字，可以說是一切慢性疾病的根源。如你所知道的，高血壓、糖尿病、心臟病、中風(fēng)、癌癥的發(fā)生，全部都跟缺氧有關(guān)！更不用說：牛皮癬、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、哮喘這些疾病了。  

缺氧氣危害 

整個(gè)身體，就是一個(gè)儲(chǔ)存氧氣的容器。水、血液、蛋白質(zhì)都是氧氣的載體。江河湖泊中如果缺氧，水質(zhì)就會(huì)發(fā)臭，魚兒就會(huì)死亡！血液中如果缺氧，心臟就會(huì)持續(xù)跳動(dòng)加快，血壓就會(huì)升高、血管的壓力增加、腦溢血中風(fēng)就可能隨時(shí)發(fā)生。

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蛋白質(zhì)的重要功能就是攜帶和儲(chǔ)存氧氣，如果環(huán)境本身缺氧，那么即便蛋白質(zhì)供應(yīng)充足也無法發(fā)揮功能。

身體釋放能量，無論是由蛋白質(zhì)，還是脂肪、碳水化合物轉(zhuǎn)化而來，都需要消耗大量的氧氣。在缺氧狀態(tài)下，木炭、木材、石油的燃燒都會(huì)釋放大量毒氣，而氧氣充足就不會(huì)。煤在缺氧狀態(tài)下燃燒釋放的毒氣更是可以隨時(shí)致命！蛋白質(zhì)、脂肪、糖類在缺氧狀態(tài)下的燃燒，情況也是一樣，將產(chǎn)生大量的自由基，導(dǎo)致肌體的衰老和變異。

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糖的無氧酵解是誘發(fā)癌癥的一個(gè)非常重要的因素，而缺氧也將使糖難以被利用。糖尿病病人只要每天增加呼吸的量，增加血液中的氧氣，血糖一定會(huì)有所下降。