一個自封袋3分鐘做出營養(yǎng)豐富的雞蛋卷
想吃早餐又想多賴會床，怎么辦？教你用食品自封袋3分鐘做出營養(yǎng)豐富的雞蛋卷，方法超簡單，零廚藝也能做。
食材：2個雞蛋、蔬菜丁、鹽、食品自封袋
1、把雞蛋直接打進自封袋里，放少量蔬菜丁和1小勺鹽。
2、把袋口封起來，用手抓勻雞蛋和蔬菜丁。
3、鍋里放水燒開，直接把自封袋垂直放入沸水中煮3分鐘。食品自封袋是高密度聚乙烯，無毒無味，熔化溫度范圍在120~160℃之間，放在沸水里加熱完全沒問題。
4、3分鐘后，自封袋里的蛋液已經(jīng)凝固了，把它倒出來擺盤，撒上蔥花，配上喜歡的醬，早餐蛋卷就做好了，配上一杯牛奶，營養(yǎng)100分！
學(xué)會做這個雞蛋卷，再也不用擔(dān)心早上來不及吃早餐啦~還等什么？趕快動手做起來吧！
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