現在有個辦法，把想要曬的棉被、玩偶或者毯子，用最大的黑色塑料袋裝起來綁好，一定要黑色的喔。然后放在大太陽底下曬個1-2小時，黑色會吸熱，黑色塑料袋子里面的衣物棉被溫度會上升很快，塵螨在50℃以上就會死亡。真的有效，雖然我們看不見，但是這樣曬后用顯微鏡再觀看一次，那些“可恨的塵螨”真的都陣亡啰!
而在某購物網站上，有精明的商家推出了“高效除螨塑料袋”。在該網站上搜索“除螨袋”，共有877件寶貝，其中銷量最好的，月銷量達到7500多件。商家在產品介紹中說：“許多人覺得把衣被放到陽光下暴曬，就可以利用陽光中的紫外線殺死螨蟲，但其實這種方法能夠殺死的螨蟲非常少，因為衣被中的螨蟲會躲到紫外線穿透不到的地方……黑色曬被袋能夠將棉被枕芯包裹嚴實，使里面的溫度急劇上升且難以散掉，溫度達到60攝氏度以上，螨蟲置于這種環境下就無處可逃了。
很多家庭會把棉被拿去曬，以為這樣就能殺死塵螨。可是，用高倍數顯微鏡依然能在已暴曬的棉被上看到塵螨。
江大附院皮膚科副主任醫師殷玉俊說，暴曬確實可以殺掉很多細菌，但放在黑色塑料袋里暴曬能除螨蟲這種做法還需驗證。
殷玉俊說，螨蟲主要有兩種，一種是粉塵螨，一種是戶塵螨。我們家庭當中主要是戶塵螨，一般寄居在居室里的床墊、地毯、枕墊、坐墊、枕巾、被子上，依靠人體脫落的皮膚表皮為生。螨蟲喜歡潮濕、悶熱、封閉的環境，在干燥、寒冷、通風的條件下不易生存。干燥更是螨蟲的“天敵”，濕度如果在60%以下，就比較不會生蟲。我們曬被子主要是為了去除被子中的濕氣。
“黑色塑料袋子把棉被扎起來暴曬，從物理上來說，黑色能吸熱，的確能增加棉被溫度。但大家忽略了一點，即使螨蟲死亡了，它的尸體也能讓人過敏，所以殺死螨蟲并不是關鍵所在，關鍵是祛除螨蟲。”殷玉俊說，塵螨體型極其微小，要借助放大鏡和顯微鏡才能看到。塵螨的排泄物、分泌物和死亡塵螨的分解產物都是過敏源。這些東西分解為微小顆粒，通過鋪床疊被、打掃房屋等活動，使塵埃飛揚，過敏體質者吸入后引起過敏反應。
如果過敏嚴重了，殷玉俊說目前根治的方法是“脫敏治療”。可以先做螨蟲點刺試驗，確定后做“脫敏治療”，塵螨過敏的治療周期大概為兩年。 “想要讓塵螨過敏的患者不過敏，最有效的辦法是讓他們遠離過敏源。”殷玉俊說，家庭除螨其實并不復雜，最主要的還是保持居室干燥通風，除了可以用黑色塑料袋除螨之外，最主要的還是勤洗勤換、勤曬太陽，被子曬過之后在室外“拍拍打打”，能夠很有效地把里面的螨蟲尸體及其排泄物、分泌物拍出來，但是需要注意的是過敏者千萬不要自己動手，以免吸入揚起的塵螨。另外室內最好不要鋪地毯，不要擺放掛毯及容易堆積灰塵的物品，打掃衛生時，務必要用濕抹布。
